La giusta attrezzatura per le uscite in bicicletta con i bambini

Quando si organizzano gite su due ruote con i bambini, una buona preparazione è fondamentale. E la giusta attrezzatura ne fa decisamente parte. Che cosa dovete e non dovete portare durante la vostra avventura outdoor?

In generale, l'attrezzatura da portare dipende ovviamente dalla durata del tour. Dovete avere con voi tutto il necessario, senza però essere carichi come dei muli. Qui troverai una lista degli alleati di cui non potrete fare a meno e degli accessori woom, necessari per divertirsi ancora di più in sella. Inoltre, scoprirai come evitare di portare oggetti inutili che ti appesantiranno soltanto. 

1. Borsa da bicicletta

I bambini che già sanno sfrecciare da soli in bicicletta generalmente vogliono una borsa tutta loro per portare con sé gli oggetti e i tesori più importanti. Far portare a tuo figlio uno zaino gigante pieno di provviste sulla schiena non è una buona idea: non solo sarà scomodo dopo un po' di tempo, ma sarà anche più difficile per lui mantenere l'equilibrio, avendo così bisogno di più energia per riuscirci e stancandosi a vista d'occhio.

Per un divertimento senza pensieri, invece, quello che ci vuole è una borsa da bicicletta: in questo modo, infatti, tuo figlio può riporvi l'attrezzatura più importante e qualche piccolo "souvenir" dal tour, senza appesantirsi la schiena. Nella nostra borsa AMIKO multifunzione, ad esempio, c'è abbastanza spazio per gli oggetti più importanti e, se durante il tour volete fermarvi al parco o andare a mangiare un gelato, si trasformerà in un batter d'occhio in un marsupio comodo e alla moda, grazie alla cinghia extra con moschettone.

Se avete molte cose da portare con voi, vi consigliamo di ripartire il peso su più borse. Per un buon equilibrio e un viaggio confortevole, il carico dovrebbe essere ripartito in modo omogeneo tra lato destro e lato sinistro. La regola d'oro per la ripartizione del peso tra la ruota anteriore e quella posteriore è un rapporto 60:40.

2. Borraccia

Un giro in bicicletta fa venire sete. I bambini si mettono spesso a correre, dimenticandosi completamente di bere. Chi pedala dovrebbe avere sempre la borraccia a portata di mano e il portaborraccia montato sulla bici. Nella confezione della nostra borraccia in acciaio inossidabile GLUG è incluso il portaborraccia adatto, costruito in modo che tuo figlio possa inserire comodamente la borraccia dal lato. In questo modo, potrà fermarsi per bere quando vorrà, senza doverti aspettare dopo averti lasciato un paio di metri più indietro.

Importante: fate spesso delle brevi pause per bere e non aspettate che la sete si faccia sentire. Il bisogno di reintegrare i liquidi è maggiore nei bambini rispetto agli adulti.

3. Campanello

Che sia nella natura o nel traffico, il campanello svolge un ruolo importante perché permette a tuo figlio di portare su di sé l'attenzione degli altri utenti della strada per tempo. Quando monti il campanello, ricorda che tuo figlio lo deve poter raggiungere comodamente con il pollice, senza staccare la mano dalla manopola. Il nostro campanello VIENNA BELL dal suono melodico e lo squillante campanello BING sono facili da azionare e hanno un tono chiaro e distinto, che non farà passare tuo figlio inosservato.

Inoltre, in molti Paesi, tra cui anche l'Italia, il campanello rientra tra l'equipaggiamento obbligatorio per circolare sulla strada. In questo video scoprirai di quali altre attrezzature avrete bisogno per circolare nel traffico.

4. Luci

Spesso ci si diverte così tanto durante una gita da perdere la cognizione del tempo. O magari, per un altro motivo, il giro dura più del previsto. Improvvisamente inizia a fare buio. Diventa perciò fondamentale vedere ed essere visti.
Le luci giuste sulla bici non solo rendono tuo figlio più visibile agli altri utenti della strada, ma in moltissimi Paesi sono obbligatorie per legge. Tuttavia, molte biciclette, soprattutto le mountain bike, non hanno le luci di serie. La soluzione? Ci sono dei modelli molto pratici che potrai montare sulla bici di tuo figlio, come le nostre luci CYCLOPE. Bastano pochi, facili gesti per fissarle sulle vostre bici e si ricaricano con un cavo USB.

 

 5. Abbigliamento

Il giusto abbigliamento varia a seconda della stagione, delle condizioni atmosferiche e del luogo in cui vi trovate (altitudine). Ricorda, inoltre, che la percezione della temperatura è molto soggettiva e che, facendo attività fisica, il corpo di tuo figlio si riscalderà.

• Previsioni del tempo
  Per una buona preparazione non possono mancare una bici in buone condizioni, la scelta del percorso adatto e un'occhiata al meteo. In questo modo, sei sicuro di vestirti correttamente: se è prevista una bella giornata di sole, puoi lasciare tranquillamente nell'armadio i vestiti pesanti e impermeabili. È ovvio, no? In questo caso, scegli un percorso che arrivi a un lago balneabile e porta piuttosto il costume da bagno e un asciugamano di piccole dimensioni.
• Vestiti in più e di ricambio
  Quando siete in giro con i bambini, è sempre una buona idea avere un paio di calzini da bici in più. A volte, infatti, studiare da vicino una grossa pozzanghera può essere una tentazione irresistibile.
  Un'altra cosa che non dovrebbe mai mancare è una t-shirt di ricambio. Se tuo figlio si è bagnato la maglietta facendo un salto nel ruscello, è meglio che non continui il tour a petto nudo: c'è il rischio che si prenda una scottatura! Una maglia bagnata o impregnata di sudore non è solo scomoda, ma può anche far prendere un raffreddore a tuo figlio, soprattutto nelle discese in montagna o nei tratti ombreggiati del bosco.
• Test della temperatura
  Se partite già al mattino, ti consigliamo di controllare brevemente la temperatura esterna uscendo un attimo di casa. In primavera e in autunno, e in alcune regioni anche in estate, fa ancora abbastanza freddo durante le prime ore della giornata. Un giacchetto leggero, una sciarpa a tubo e un paio di guanti antiscivolo, come i nostri guanti da ciclismo TENS, dovrebbero bastare, e trovano sempre spazio nello zaino o nella borsa da bicicletta. Se all'inizio tuo figlio sente un po' freddo, non c'è alcun problema; se così non fosse, vuol dire che è vestito troppo pesante e che potrebbe presto provare una sensazione di calore eccessivo.

In questo articolo del nostro blog, la Dottoressa Katrin Baumgartner ci spiega a che cosa fare attenzione e come evitare di raffreddarci quando andiamo in bicicletta nei mesi più freddi dell'anno.

6. Utensili

Non c'è bisogno di essere un'officina su due ruote, ma dovresti comunque avere con te questi utensili: un multiattrezzo, una pompa di piccole dimensioni e un kit per riparare le forature o, in alternativa, una camera d'aria di scorta. Inoltre, qualche giorno prima del tour, dovresti far controllare e riparare le vostre biciclette da un meccanico. 

7. Catena

Uno sguardo al percorso e all'obiettivo del vostro tour vi farà capire se avrete davvero bisogno di un lucchetto. Se avete intenzione di visitare un parco avventura, lo zoo, oppure di andare in piscina, avere un lucchetto con sé è senza dubbio una buona idea, così potrete legare le vostre biciclette vicino all'entrata. Se andate a trovare i nonni o gli zii, invece, potete risparmiarvi questo peso inutile e lasciare le bici in sicurezza a casa loro. 

8. Fazzoletti, kit di pronto soccorso, cellulare carico

Altri oggetti che vi possono tornare utili: fazzoletti o salviette umidificate per ogni evenienza. Un kit di pronto soccorso con dei cerotti, nel caso in cui un trick non riesca proprio come dovrebbe. E, naturalmente, un cellulare carico. Nel migliore dei casi, dovresti aver già installato un navigatore satellitare per essere sicuro di non perderti.

Con questa breve checklist, sarete pronti per vivere una fantastica avventura su due ruote con tutta la famiglia.