Fødderne på pedalerne: Lær at cykle på kun 15 minutter
Klar, parat, start! Vi fortæller dig, hvordan du kan lære dit barn at cykle i fire trin.
Skridtet fra løbecykel til cykel er mindre, end man lige går og tror. Overgangen er let som en leg, især hvis dit barn allerede har lært at holde balancen på en løbecykel!
Giv allerførst dit barn en lille introduktion til, hvordan en cykel egentlig fungerer: Hold barnets cykel i vejret, og demonstrér, hvordan man sætter baghjulet i bevægelse ved at dreje pedalerne.
Efter et par omdrejninger har de fleste børn forstået princippet og fået endnu mere lyst til at komme i gang med at cykle selv.
Før det går løs, bør du dog også lige vise dit barn, hvordan den grønne bagbremse fungerer. Forklar, at man altid skal bremse med bagbremsen først. Når barnet har forstået det, kan du så også introducere den sorte forbremse.
Nu er det tid til at prøve at cykle: Mor eller far støtter let med en hånd på skulderen eller sadlen, og blikket rettes fremad. Med jævne mellemrum skal dit barn afprøve bag- og forbremsen.
Hvad skal dit barn bruge for at lære at cykle?
Det vigtigste: For at gøre det sjovt lige fra starten har dit barn brug for en børnespecifik og korrekt justeret cykel. >>I denne artikel får du at vide, hvad du skal være opmærksom på, når du køber en børnecykel.
Hvis du er i tvivl om, hvilken af wooms cykelstørrelser dit barn skal bruge, finder du hjælp i vores nyttige cykelguide. Med guiden kan du finde den rette woom cykel til dit barn i løbet af få sekunder!
Meget vigtigt: Dit barn skal altid have en hjelm med perfekt pasform på hovedet. Vores prisbelønnede READY hjelm er udviklet specielt til børnehoveder og sidder derfor ekstra godt. Den har talrige sikkerhedsfunktioner, og takket være den dybe hjelmskal yder den god beskyttelse hele vejen rundt.
Dit barn bør desuden bære velsiddende cykelhandsker og have et par skridsikre, lukkede sko på fødderne.
Albuebeskyttere og knæbeskyttere kan også være meget nyttige, især for nybegyndere.
Trin 1: Lær at træde i pedalerne
Forud for de egentlige øvelser kan du med fordel fortælle dit nysgerrige barn lidt om cyklens vigtigste komponenter og forklare, hvordan de fungerer. Det gør det hele mere håndgribeligt for dit barn!
Trin 2: Cykling med lidt hjælp
Nu nærmer det store øjeblik sig! Hold kun let fast i skuldrene eller sadlen for at støtte dit barn; det skal tydeligt kunne mærke, at det kommer fremad ved egen kraft.
Trin 3: Tryghed
På de første par meter bør du altid løbe ved siden af dit barn. Det giver dig mulighed for at stoppe cyklen forsigtigt og forhindre dit barn i at vælte.
Efter et par forsøg kan du opmuntre dit barn til at prøve at bremse selv.
Ren instinktivt bremser børn helst op med fødderne. Derfor bør du snarest muligt og på legende vis lære barnet at bruge det grønne bremsegreb rigtigt! Først opbremsning – derefter fødderne ned på jorden. Det er den bedste metode!
Trin 4: Cykling på egen hånd
Det sidste skridt er at lade barnet sætte i gang og cykle af sted uden hjælp fra din side. Hvis du er opmærksom på et par småting, går det som en leg!
