Spring til hovedindhold

Lad sommeren vare evigt: Vind en gul woom-cykel!

Cykelviden

Ni tips til en sikker skolevej på cyklen

Cykling er altid sjovt for børn og er et vigtigt skridt mod mere selvstændighed, desuden fremmer bevægelse barnets sundhed. Med den rigtige forberedelse kan cyklen også blive til det perfekte transportmiddel til skolevejen.

Sarah Schwarz,
24.5.2023

At skulle cykle i skole er ikke kun en udfordring for børn, men også for forældre. Hovedet er fyldt af tanker og spørgsmål: Hvad er den mest sikre vej, hvor lurer farerne? Er cyklen sikker nok til brug i trafikken? Hvordan forbereder jeg mit barn på at skulle cykle i skole? For at dit barn kan cykle sikkert i skole, har vi samlet tips og vigtige informationer til dig her.


1. Undersøg, hvad loven siger i dit land

Hvor gammelt skal barnet være, og under hvilke forudsætninger må det køre alene på cykel i trafikken? Hvilket trafiksikkert udstyr skal cyklen have? Dette er forskelligt fra land til land. I Østrig skal cyklen have en ringeklokke, og børn må først fra en alder på tolv år (eller tidligst fra ni år efter bestået cyklistprøve) køre alene på vejen eller cykelstien uden ledsagelse af en voksen.

Du bør informere dig om reglerne i dit land, så dit barn overholder dem på cykelturene. Apropos:  I denne video giver vi dig en kort introduktion til de vigtigste regler.


2. Hvilken rute er den bedste? 

Beslutningen om, hvorvidt du skal lade dit barn cykle til skole, afhænger først og fremmest af typen af skolevej og de lokale forhold

Glem ikke, at den korteste vej ikke altid er den mest sikre. Hovedveje med megen trafik og stigninger kan være for meget for barnet. Du bør hellere vælge en strækning med mindre trafik og med så få vejkryds, indkørsler og tværveje som muligt. En lille omvej kan godt betale sig, hvis dette gør turen til skolen mere afslappet og sikker. Ved uoverskuelige, meget trafikerede vejkryds og tværveje gælder følgende: Stig af cyklen, og træk den over fodgængerfeltet.


Tip:

Mange kommuner og skoler har lavet tiltag til at gøre vejen til skolen mere sikker. Blandt andet skolevejsplaner, hvor skolens nærområde, trafiksikre ruter og farlige steder er vist.

- Danmark: Skolecyklingshåndbogen

 

3. Forældretaxi og skolens nærområde 

Skolens nærområde er meget vigtigt for børnenes sikkerhed. Som forældre har I mulighed for at opfordre skolen eller kommunen til at sørge for sikre forhold på skolevejen, når barnet er på cykel (eller til fods). Områder med trafikdæmpende foranstaltninger foran eller ved skolen øger sikkerheden meget i trafikken. I øvrigt kan alle bidrage til sikkerheden i trafikken: Jo flere børn der går til fods, kører på cyklen eller løbehjulet til skolen og jo færre biler, der kører på skolens område, desto mere sikker bliver skolevejen. "Desværre transporterer mange forældre deres børn med bilen, derfor er det sidste stykke som regel også det farligste", fortæller trafikeksperten Werner Palfinger fra det østrigske cykelforbund Radlobby Klosterneuburg: "Forældre bør her være mere bevidste, om den fare de udgør for børn pga. bilen."


4. Sikkerhedstjek: Vedligehold cyklen, så den er i god stand!

Hvad enten det drejer sig om udflugter eller cykelturen til skolen: Cyklen skal holdes i god stand. Vores tekniker Tim viser dig i denne videotutorial, hvordan du renser og plejer jeres bike rigtigt.

For at dit barn altid er sikkert, bør du jævnligt udføre et mindre sikkerhedstjek på cyklen samt regelmæssigt bringe cyklen til service. På den måde kan du hurtigt se, om cyklen er køredygtig, og om alle dele fungerer korrekt: 

Husk: skruer, bremser, luft

5. Øv vejen til skolen og den rigtige adfærd!

Dit barn bør kende de vigtigste trafikskilte på vejen til skolen, som f.eks. stop- og vigepligtskilte. Forklar dit barn skiltenes betydning. Du bør generelt altid forberede dit barn på udfordringerne i trafikken så tidligt som mulig, så det kan få nok erfaringer. Dit barn skal lære at kunne erkende og forholde sig korrekt ved mulige farekilder – det kan være udkørsler med dårligt udsyn, bildøre der pludseligt åbnes samt kantsten. Hvor der er farer og hvordan dit barn opfatter trafikken, kan du læse mere om i denne artikel.

Øv skolevejen både til og fra skolen sammen med dit barn. Du skal køre med som ledsager, indtil dit barn kan klare turen alene. Sørg for at se vejen ud fra barnets perspektiv. Børn har f.eks. et dårligere udsyn, fordi de sidder lavere på cyklen. Kør så tæt på barnet som muligt, så du hele tiden kan give tips. Det er også vigtigt, at du tager dig god tid og ikke presser barnet. 

"Børn skal ikke kun kunne styre cyklen sikkert, men skal også forarbejde de mange indtryk, der kommer både fra højre og venstre, og så skal de også lære vejen at kende. Børn er ofte distraherede. Det er derfor vigtigt, at gentage den korrekte adfærd med øvelser, indtil den er automatiseret", siger Radlobby-eksperten Palfinger: "Det hele afhænger af barnets alder – forældrene skal altid ledsage de små, fra ca. femte klasse af kan mange børn så køre alene i skole, hvis de har tilstrækkelig erfaring."

"When children are riding a bike on the road, there's a lot going on. They need to be able to process everything going on around them, distinguish between left and right and get to grips with the route. That's all on top of being able to ride their bike safely in the first place. And don't forget that children often get distracted too. That's why it's so important to help your child practice what to do in different scenarios over and over again until they can respond instinctively," says specialist Palfinger from Radlobby. "It all depends on their age, of course. Parents of little children need to be by their side at all times but will find that their children can manage the journey to school on their own once they've left primary school – provided they've had all the relevant practice and preparation."

Kørsel i trafikken med barn og cykel


6. Øv cykelteknikken!

Øv jer sammen i sikre omgivelser, og vis barnet, hvordan det skal forholde sig i trafikken. I trafikken er især følgende vigtigt:

  • at bremse præcist op for at kunne standse i tide før forhindringer, vejkryds eller andre farer,
  • at dreje til venstre og højre med et tydeligt håndtegn,
  • at kommunikere med de andre trafikanter med blikkontakt,
  • at kigge sig over skulderen før man drejer (pga. overhalende biler og cykler),
  • at give andre forkørselsret samt køre rigtigt over vejkryds uden lyskryds – det kan være en fordel at trække cyklen!

Små øvelser med fokus på cykelteknik er perfekte til at øve en speciel situation og den rigtige fremgangsmåde med cyklen. Hvis du har brug for lidt inspiration, så har vi sammensat et par sjove øvelser til jer her.

 

7.  Cykelhjelm og tilbehør

En perfekt siddende hjelm er essentiel for turene. Derudover er det i nogle lande lovpligtigt at bruge cykelhjelm. Børn i Østrig skal f.eks. bruge en cykelhjelm, indtil de bliver 12 år. I Danmark er det ikke lovpligtigt at bruge cykelhjelm på cykel, heller ikke for børn. Men Rådet for Sikker Trafik anbefaler, at alle bruger cykelhjelm. Hvordan du finder den rigtige hjelmstørrelse til dit barn, viser vi dig her.

Børn er ikke kun mindre end voksne, de sidder også lavere på cyklen. I mange lande bliver dagene mere mørke og tågede netop i den tid, hvor skolerne starter efter sommerferien. Derfor skal dit barn være så synligt som muligt:

  • Lyst eller reflekterende tøj, som f.eks. vores FLARE cykelvest med reflekser, sørger for endnu bedre synlighed.
  • Ved dårlige lysforhold skal der være lygter på cyklen, men det kan også være en god idé at anbringe cykelreflekser eller reflekterende mærkater, som f.eks. vores GLAM klistermærke, på hjelmen, skoletasken og tøjet. 
  • En ringeklokke er også lovpligtig og giver dit barn mulighed for at gøre opmærksom på sig i trafikken.


8. Sådan transporteres skoletasken rigtigt

Cykler dit barn ofte til skolen, kan det evt. betale sig at købe en cykelkurv eller en bagagebærer med remme. Apropos bagagebærer: Bagagen transporteres rigtigt bekvemt på vores innovative Urban Lifestyle bike, woom NOW – den er udstyret med et rammemonteret frontlad med indbygget rem, så skoletasken, skateboardet m.m. kan transporteres hurtigt og sikkert på cyklen.

Hvis barnet bærer skoletasken på ryggen på cykelturen, kan den ekstra vægt på ryggen være en udfordring – alt efter hvor stærkt og motorisk stabilt barnet er, og hvor godt det holder balancen. Da mange elever alligevel bærer deres skoletaske på ryggen, har vi samlet et par tips til sikker transport:

  • Øvelse: Før den første tur bør dit barn have øvet at dreje og bremse med en tung skoletaske. Kontrollér, at dit barn kan styre cyklen sikkert og holde balancen.
  • Skulderremme: Dit barn skal tage skoletasken på begge skuldre og stramme remmene, så skoletasken ikke hænger løst og påvirker ligevægten. Skoletasken skal helst have bryst- og hofteremme, så tasken holdes endnu bedre på plads.
  • Vægtfordeling: Det betyder også meget, hvordan skoletasken er pakket. Placer tunge ting, såsom bøger, op mod rygdelen i tasken.
  • Vægt: Undersøg, om barnet virkelig har brug for alle tingene i skoletasken. Muligvis kan nogle bestemte ting, såsom en bærbar pc eller tunge bøger, forblive på skolen.

Vigtigt: Sørg for, at alt tilbehør er placeret korrekt og fast på cyklen og at remme eller seler ikke kan komme ind i egerne. Dette gælder i øvrigt også for langt hår, halstørklæder og snørebånd.


9. Hvad barnet absolut ikke skal gøre på skolevejen

Det skal være sjovt for barnet at cykle til skole, der er dog nogle ting, det ikke bør gøre. Dette må I aldrig gøre på cykelturen til skolen samt generelt i trafikken:

  • Høj musik: Også selv om brugen af hovedtelefoner og musik ikke er forbudt på cyklen, så bør du huske på, at dette påvirker barnets sanser og opmærksomhed. Hører barnet høj musik, så det ikke lægger mærke til andre trafikanter eller redningskøretøjer, kan det selv (og andre) komme i fare og begå mindre lovovertrædelser.
  • Brug af mobiltelefon: Lige som i bilen må en mobiltelefon ikke bruges på cyklen. Dit barns opmærksomhed bortledes, og det kan derfor ikke reagere rettidigt i nødsituationer. Hvis politiet ser, at barnet bruger en mobiltelefon på cyklen, får I en bøde.
  • Ulåst cykel: Hvis barnet ikke låser cyklen ved skolen, er det en invitation til cykeltyve. Barnet bør derfor altid beskytte cyklen med en god cykellås, også når det bare drejer sig om et kort mellemstop på vejen til skole for at gå i en butik. Hvis du leder efter en egnet lås, så kan det betale sig at kigge på vores LOKKI cykellås af hærdet stål med sikkerhedsniveau 8.
  • Hensynsløs kørsel: Respekt for andre er også vigtigt på cyklen. At køre tæt op ad andre, møve sig frem eller overhale uden nok plads – det går bare ikke! 
  • Kørsel ved siden af andre: Børn har meget at fortælle – derfor kan det være fristende at cykle ved siden af hinanden på vej til skole eller hjem igen. Men pas på: Der kan være forskellige regler for, om det er tilladt at køre ved siden af hinanden: I Tyskland og i Schweiz må cyklister f.eks. kun køre ved siden af hinanden, hvis de ikke hindrer trafikken. I Østrig er det kun tilladt at cykle ved siden af hinanden på stier, cykelveje, på veje i boligkvarterer samt på særlige veje uden megen trafik. I den danske færdselslov fremgår det, at to (men kun to) cykler må køre ved siden af hinanden, hvis der er tilstrækkelig plads hertil, og hvis det sker uden fare og unødig ulempe for den øvrige trafik.


Er du ude efter flere eventyr og insidertips?