Mountainbiken mit Kindern: Sieben Ausflüge, die eine Reise wert sind

Dein Kind sitzt genauso begeistert am Mountainbike wie du? Ob gemütliche Radausflüge, idyllische Bike-Touren oder actionreiche Abfahrten im Bikepark – Mountainbiken sorgt für richtig viel Abwechslung. Welche Destinationen und Highlights du dir mit deinem Bike-Nachwuchs nicht entgehen lassen solltest, erfährst du hier.

Ganz wichtig bevor's losgeht: Vor jeder Ausfahrt solltest du eure Räder einem kleinen Sicherheitscheck unterziehen. Hier ein kleiner Spickzettel mit den Bauteilen und Komponenten, die du genauer ins Visier nehmen solltest:

Schrauben – Bremsen – Luft - Sind alle Befestigungsschrauben bzw. Schnellspanner ausreichend festgezogen? Wichtige Verschraubungen befinden sich am Lenkervorbau, an den Laufrädern und am Sattel. - Funktioniert die Vorder- und Hinterradbremse einwandfrei? Ziehe ein paar Mal die Bremshebel, drehe am Vorder- bzw. Hinterrad und beobachte, ob die Bremsen eine gute Bremswirkung erzielen. - Führe eine Sichtkontrolle an den Reifen und Laufrädern durch, um Mängel wie Risse und Verformungen zu entdecken. Und versorge die Reifen bei Bedarf mit Luft.

Österreich

Bad Kleinkirchheim

Der längste Flow Country Trail in Europa

Gipfelfahrten, Natur-Single-Trails und gemütliche Familientouren – und das alles in einer malerischen Naturkulisse von Bergen, blauen Seen und grünen Wiesen. Dieses tolle Mountainbike-Erlebnis erwartet Familien in der nock/bike Region Bad Kleinkirchheim. Auf den speziell ausgewiesenen Bikerouten mit rund 750 Streckenkilometern lassen sich die Kärntner Nockbergen besonders gut erkunden. Ein Highlight der Region: Alle Routen und Trails lassen sich miteinander kombinieren.

Seit 2019 ist die Region Bad Kleinkirchheim um ein Highlight reicher: Europas längster Flow Country Trail schlängelt sich auf 15 Kilometer und über knapp 1.000 Höhenmeter durch Wälder und über Wiesen ins Tal. Steilkurven, Drops, Bumps und Roller garantieren jede Menge Fahrspaß für jedes Niveau und eignen sich auch sehr gut für Familien mit Kindern. Die Schotter-Strecke lässt sich auch mit allen anderen Strecken kombinieren und der Einstieg ist bequem mit der Gondelbahn erreichbar.

Die ideale Vorbereitung auf die Tour bietet ein 400 Meter langer Übungsparcours in der Gemeinde Feld am See. Mit Hindernissen wie Pumps, Wurzeln, Anlieger und North Shores verbessert dein Kind ganz spielerisch seine Skills.

https://www.badkleinkirchheim.at/de/nockbike/

Petzen

Am und durch den Berg

Der Bikepark MTB ZONE auf der Petzen, dem Familienberg Kärntens, hat drei ziemlich coole Trails für unterschiedliche Levels zu bieten:

• Der über 11 Kilometer lange Flow Country Trail gilt als einer der besten seiner Art. Er ist der perfekte Einstieg in den Tag und ein Spaß für die ganze Familie: Tables, Anlieger, Steilkurven und eine spezielle Streckenkonstruktion sorgen für das typisch flowige Achterbahn-Gefühl.
  PS: Ihr könnt die Hindernisse auch einfach überrollen. ;)
  
  Wenn dein Bike-Nachwuchs schon richtig fortgeschritten ist, sorgen die beiden Enduro Naturtrails für den richtigen Nervenkitzel:
• Am Thriller Trail ist der Name Motto: Sieben fahrtechnisch anspruchsvolle Streckenkilometer, naturbelassen mit kniffligen Wurzelteppichen und verblockten Steinfeldern.
• Der EWS Trail wurde für die Enduro World Series 2018 gebaut – soviel steht also fest: Diese Strecke ist nichts für Gelegenheitsbiker*innen.

Außerdem gibt es einen Übungspark mit Wellen in verschiedenen Größen, leichten Sprüngen und North Shores, wo ihr eure fahrtechnischen Grundkenntnisse wie Grundposition, Abfahrtsposition, Anlieger- und Innen-Kurventechnik gemeinsam trainieren könnt.

Unweit des Kärtner Bikeparks erwartet euch noch ein Abenteuer der besonderen Art: Stollenbiken. In einem stillgelegten Bergwerk in der slowenischen Grenzgemeinde Mežica Cirka könnt ihr die Unterwelt der Petzen auf euren Rädern erkunden. Die geführte Tour dauert etwa 2,5 Stunden und geht über eine Strecke von etwa fünf Kilometer. Tipp: Warm anziehen! Mehr zum Stollenbiken erfährst du hier.

Saalbach Hinterglemm

Rein ins Kurven-Paradies!

Das Home of Lässig ist schon früh auf den MTB-Zug aufgesprungen und bietet eine unschlagbare Streckenvielfalt, die Bike-Herzen höher schlagen lässt: 400 Kilometer Wegenetz und 70 Kilometer Trails für alle Leistungsstufen.
Auch Anfänger*innen kommen in diesem Trail-Eldorado nicht zu kurz: Auf den Pumptracks am Reiterkogel können Kids in sicherer Umgebung das Fahren über Wellen, Anlieger und Sprünge ausprobieren, bevor es auf einem von drei anfängerfreundlichen Trails talwärts geht. Die Strecken sind mit leichten Hindernissen gespickt, die ideal für erste Sprungversuche sind oder auch einfach mit niedrigem Tempo überfahren werden können.

Saalbach Hinterglemm hat sich auch einen Namen als besonders familienorientierte Region gemacht. Weil ein Bikeurlaub mit der Familie eine logistische Aufgabe ist, haben sich zahlreiche Unterkünfte in der Region auf mountainbikende Familien spezialisiert und ihr Angebot darauf abgestimmt: Fahrradanhänger, Kinderleihräder, geführte Touren und vieles mehr machen den Familienurlaub zum rundum entspannten wie aufregenden Erlebnis. Tipps, wie der perfekte Mountainbike-Urlaub mit der Familie gelingt, verraten dir MTB-Experten in diesem Interview.

Tipp: Die richtige Ausrüstung ist für eure gemeinsame Radtoure unverzichtbar. Welches Zubehör du nicht vergessen solltet, bevor du mit deiner Familie ins Abenteuer startest, erfährst du hier

Tschechien

Trailcenter Pod Smrkem, in Nové Mesto pod Smrkem,

100 Kilometer purer Flow-Spaß!

Wie kilometerlange Pumptracks winden sich die Single Trails am Hausberg „Smrk“ entlang. Kurven in Form natürlicher Wallrides, langgezogenen Anlieger und kleine Sprünge bieten jede Menge Abwechslung. Die verschiedenen Strecken kreuzen sich immer wieder und lassen sich gut kombinieren. Die Trails selbst sind so flüssig konzipiert, dass dein Kind auch mit geringem Tempo in den Genuss des Flows kommt und dabei kaum in die Bremsen greifen muss. Auf dem sehr glatten, fast wurzelfreien Belag lässt es sich mühelos bergauf rollen und fast unbemerkt immer wieder einige Höhenmeter sammeln – einfach genial! Alle Strecken sind ohne fahrtechnische Vorkenntnisse zu meistern und die Anstiege sind so seicht, dass sie auch Bike-Anfänger*innen problemlos schaffen.

Im Trailcenter Singltrek pod Smrkem findet ihr Shop, Werkstatt, Leihbikes, Duschen sowie einen kleinen Pumptrack. Und am Fuße des Bike-Centers Nové Mesto liegt ein idyllischer Badesee – der ideale Abschluss eures Ausflugs!

Übrigens: Auch Campen ist hier möglich. Mit Würstchengrillen am Lagerfeuer und einer Übernachtung im Freien wird der Ausflug zu einem unvergesslichen Erlebnis für dein Kind.

Italien

Molveno

Ein Mountainbike-Idyll

Zwischen den Gipfeln der Brenta Dolomiten und dem smaragdgrünen Molvenosee erstreckt sich das 400 Kilometer lange Tourennetz mit Strecken für alle Niveaus – von Forststraßen, über Flow Trails bis hin zu E-Bike Trails und Enduro Touren. Der Höhepunkt der Tour ist für Kids (und Eltern) natürlich der See selbst. Am Strand von Molveno gibt es für Kinder ab fünf Jahren einen spaßigen Pumptrack und einen Geschicklichkeitsparcours.

Molveno hat noch viel vor: Das Projekt „Paganella Dolomiti Bike“ wurde ins Leben gerufen, um die Region zu einem der besten Mountainbike-Spots in Italien und Europa zu machen.
Die gesamte Region ist übrigens Teil des Naturparks Adamello Brenta, der eine Vielzahl wilder Tierarten beherbergt, wie Hirsche, Füchse, Wiesel, Schneehühner oder Braunbären – das Symbol des Parks

Slowenien

Golovec, Ljubljana

Bike-Trip in die Hauptstadt

Auf einer Städte-Reise mit Kids sind Abwechslung und Unterhaltung wichtige Zutaten. Ideal also, wenn sich der Städte-Trip mit einer Bike-Tour verbinden lässt. In Ljubljana ist das ganz einfach möglich. Denn nur zehn Radminuten vom Zentrum entfernt befindet sich eine grüne Oase für Biker: Der Hügel Golovec mit einem wahren Trail-Paradies bringt deinem Kind jede Menge Action und lockert das Kulturprogramm auf. Rund zehn Strecken in verschiedenen Schwierigkeitsklassen schlängeln sich verspielt durch den dichten Wald und das Trailnetz wird laufend ausgebaut. Es werden auch geführte Touren für jedes Niveau direkt vom Stadtzentrum zu den Trails angeboten. Auf dem Weg zum Trailpark bietet sich ein Stopp beim größten asphaltierten Pumptrack Sloweniens an. Im Anschluss an die Tour steht der Guide noch für eine kleine Stadtführung zur Verfügung.

Deutschland

Willingen

Land der tausend Berge

Das Sauerland mit seinen grünen Hügeln, Wiesen und Wäldern ist einfach perfekt für Mountainbike-Ausflüge jeder Art: von gemütlichen Familientouren bis zu abwechslungsreichen Trail-Abfahrten. Auf insgesamt 12 Mountainbike-Touren kannst du gemeinsam mit deinem Kind die Landschaft um Willingen erkunden.

Im Bikepark MTB ZONE warten 8 Strecken mit einer Gesamtlänge von 12 Kilometern auf die ganze Familie. Die leichten Flow Trails und Flow Country Trails sind familiengerecht und altersunabhängig gestaltet. Im Übungsparcours gleich bei der Talstation kann dein Kind ein paar Aufwärmrunden über die Steilkurven, Sprünge, Tables, Drops und Dirt Jumps drehen bevor es ab ins Trail-Eldorado geht.

Denk dran: Mit Kindern kommt der Spaß an erster Stelle, eh klar. ;) Für einen gelungenen Bike-Ausflug solltet ihr euch nicht zu viel vornehmen. Am schönsten bleibt der Ausflug in Erinnerung, wenn dein Kind kleine Abenteuer erlebt. Dafür sind Routen durch Wälder, über Trails oder entlang von kleinen Wasserläufen ideal. Plan ein Picknick ein und nimm den besten Freund oder die beste Freundin mit auf die Tour – so ist auch ein kleines Motivationsloch ganz schnell überwunden und einem unvergesslichen Familienausflug steht nichts im Weg.