Les pieds sur les pédales : apprendre à faire du vélo en 15 minutes
Maintenant, à vos pédales ! Dans cet article, nous vous expliquons comment enseigner à votre enfant à faire du vélo en quatre étapes.
Passer de la draisienne au vélo est moins compliqué qu’il n’y parait à première vue. Surtout si votre petit bout est déjà capable de se maintenir en équilibre sur la draisienne.
Nous vous recommandons de commencer par une démonstration « à vide » : maintenez la roue arrière en l’air et montrez-lui comment le mouvement du pédalier entraine la roue.
Après quelques tours de pédale, la plupart des enfants ont compris le principe et veulent commencer à rouler d’eux-mêmes.
Avant de le laisser monter en selle, n’oubliez pas d’indiquer à votre enfant le frein de couleur verte sur la roue arrière. Expliquez-lui qu’il faut toujours commencer par freiner avec celui-ci. S’il y arrive bien, il peut ensuite utiliser le frein avant de couleur noir.
Maintenant, vous êtes prêt·es : mettez-vous en parade avec une main au niveau des épaules ou de la selle, regard tourné vers l’avant. Encouragez régulièrement votre cycliste en herbe à essayer d’utiliser le frein avant et arrière.
De quel équipement votre enfant a-t-il besoin pour faire du vélo ?
La règle d’or pour que le vélo soit une source de plaisir dès le début, c’est d’équiper votre enfant avec du matériel adapté et bien réglé. >> Dans cet article, vous apprendrez quels sont les éléments à prendre en considération lors de l’achat d’un vélo pour enfants.
Si vous n’êtes pas sûr·e de la taille à choisir pour le woom de votre enfant, notre guide des vélos est là pour vous aider. Grâce à lui, vous trouverez en quelques secondes la monture idéale.
Attention ! Votre enfant doit toujours porter un casque à sa taille. Nos casques KIDS maintes fois récompensés ont été spécialement conçus pour être portés par des enfants et sont donc extrêmement bien ajustés. De plus, ils présentent une multitude de caractéristiques sécurisantes et offrent, grâce à leur coque particulièrement enveloppante, une protection complète.
Pour compléter, équipez votre enfant de gants de vélo adaptés et de chaussures fermées qui ne glissent pas.
Les coudières et les genouillères ne sont jamais de trop, surtout lorsqu’on commence tout juste.
Étape 1 : apprendre à pédaler
Avant le début de l’entrainement, profitez de la curiosité de votre enfant pour lui expliquer les fonctions des composants principaux du vélo. Cette nouvelle activité lui paraitra ainsi plus facile à intégrer !
Étape 2 : rouler à vélo
Le grand moment est désormais tout proche ! Ne soutenez votre enfant que très légèrement au niveau des épaules ou de la selle, de manière à ce qu’il ressente nettement la propulsion du vélo liée à sa propre force.
Étape 3 : transmettre un sentiment de sécurité
Pendant les premiers mètres, restez toujours à côté de votre enfant afin de pouvoir doucement ralentir le vélo ou l’empêcher de tomber le cas échéant
Après quelques essais, vous pouvez encourager votre enfant à utiliser lui-même les freins.
Étape 4 : se lancer tout·e seul·e
Dernière étape avant de partir à l’aventure : démarrer de manière autonome. En faisant attention à quelques petites choses, c’est un jeu d’enfant !
