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À ne pas faire ! Les 10 erreurs les plus fréquentes lorsque l'on fait du vélo avec des enfants

Faire une balade de découverte à vélo avec votre enfant est un plaisir incomparable – à condition de penser à quelques détails…

Sarah Schwarz
Sarah Schwarz

La selle est trop haute, les vêtements trop serrés ou le vélo trop petit ? Ces problèmes et d'autres erreurs typiques peuvent gâcher le plaisir du vélo. Nous avons compilé les dix principales choses à ne pas faire quand on fait du vélo et vous expliquons comment éviter ces erreurs grâce à une bonne préparation et quelques gestes simples.

#1 – L'entretien du vélo est négligé.

Pour assurer la sécurité de votre enfant sur la route, prenez bien soin de son vélo et effectuez un petit contrôle de sécurité avant chaque trajet :

Vis – Freins – Air

  1. Les vis de fixation ou les colliers sont-ils suffisamment serrés ? Les vis et colliers importants se trouvent sur la potence du guidon, sur les roues (vis à six pans creux / fixation rapide) et sur la selle (attache de selle / collier de serrage rapide de la selle). 
  2. Vérifiez que les freins avant et arrière fonctionnent correctement. Il suffit de tirer plusieurs fois sur les leviers de frein, de faire tourner la roue et de regarder si les freins produisent un bon effet de freinage ou ne grincent pas.
  3. Vérifiez que les pneus et les roues ne présentent pas de dommages extérieurs. Vérifiez également que les pneus sont suffisamment gonflés.


Découvrez les autres éléments à contrôler régulièrement dans cet article (avec des instructions vidéo étape par étape).#2 – La selle est trop haute ou trop basse.

Une position inadaptée de la selle est une erreur courante. Une selle trop haute peut entraîner des problèmes de stabilité, surtout si votre enfant n'est pas encore un expert du maniement de son vélo. Si la selle est trop basse, votre enfant exercera moins de force sur les pédales et ses muscles se fatigueront rapidement. 

Réglez la hauteur de la selle pour permettre à votre enfant de toucher le sol avec ses deux pieds lorsqu'il est assis, sans devoir trop modifier sa position. Pour les cyclistes avancés, il suffit que le bout des orteils atteigne le sol. En revanche, une position de la selle légèrement plus basse est mieux adaptée aux novices absolus du vélo : les enfants se sentent plus en sécurité s'ils peuvent rapidement poser leurs pieds sur le sol. 

Si vous ne savez pas comment choisir la position de selle la mieux adaptée à votre enfant, regardez cette vidéo.


#3 – Le guidon est trop proche ou trop loin.

Si le guidon est trop proche ou trop loin du corps, votre enfant risque de ne pas pouvoir diriger le vélo et de prendre ses virages correctement. Réglez le guidon de manière à ce que votre enfant puisse atteindre les poignées avec les bras légèrement pliés. Votre enfant pourra ainsi diriger son vélo avec tact.


#4 – Le vélo est trop grand ou trop petit.

Si le vélo n'a pas la bonne taille, votre enfant éprouvera des difficultés inutiles et risquera de perdre tout intérêt pour le vélo. Comment voir en un coup d'œil si votre enfant a besoin d'un vélo d'une taille différente : 

  • Si votre enfant touche difficilement le sol avec la pointe de ses orteils dans la position la plus basse de la selle, le vélo est incontestablement trop grand.
  • Si, avec la position la plus haute de la selle, ses jambes sont pliées ou touchent le guidon quand il pédale, le vélo est définitivement trop petit.

Il existe un vélo parfaitement adapté à chaque enfant, qui n'est ni trop grand ni trop petit. Découvrez dans cet article pourquoi il est si important d'avoir un vélo à la bonne taille et comment la déterminer. 


#5 – Les pieds sont mal positionnés sur les pédales.

Les pieds sur les pédales et c'est parti ! Ça a l'air simple, mais il est souvent possible d'améliorer la position des pieds sur les pédales. Si votre enfant pose son talon sur l'axe de la pédale, il sera relativement difficile d'exercer sa force sur les pédales et il se fatiguera plus rapidement en pédalant. À l'inverse, si votre enfant s'appuie trop vers l'avant, dans la zone des orteils, il aura beaucoup plus de difficulté à stabiliser son pied. Pour une bonne position, la boule du pied doit se trouver sur l'axe de la pédale.


#6 – Le collier de serrage de selle rapide dépasse trop.

Un collier de serrage de selle rapide est extrêmement pratique pour régler la hauteur de la selle rapidement et sans outils. Veillez toujours à ce que le levier de serrage ne dépasse pas trop en position fermée, mais qu'il repose à plat sur l'attache de selle. Sinon, votre enfant risque de s'accrocher au levier.


#7 – Les leviers de serrage rapide des roues sont mal orientés.

Si les roues du vélo sont fixées avec des axes à serrage rapide, assurez-vous que les leviers de serrage sont orientés vers le haut ou vers l'arrière et qu'ils sont le plus plat possible contre la fourche ou le support de chaîne. Si les leviers sont orientés dans le sens de la marche, il y a un risque que des branches ou d'autres objets similaires s'y coincent pendant la conduite. 


#8 – Le casque ne reste pas en place.

Votre enfant doit toujours rouler avec un casque de vélo parfaitement adapté. Pour une protection optimale, le casque ne doit pas être trop incliné vers l'arrière ou vers l'avant. Très bon conseil, allez-vous dire. C'est vrai, on peut être encore plus précis : 

  • Le casque est bien mis lorsqu'il y a encore de la place pour un ou deux doigts entre les sourcils et le bord du casque. 
  • La molette de réglage située à l'arrière du casque vous permet de l'ajuster au tour de tête de votre enfant et le fixer en place. Mais attention : si vous avez déjà tourné la molette jusqu'à la butée et qu'il reste plus qu'une largeur de doigt entre le casque et la tête, c'est que le casque est trop grand. 
  • Veillez également à ce que la mentionnière ne soit pas trop lâche. La règle est la suivante : aussi serrée que nécessaire et aussi lâche que possible. En aucun cas, plus d'un doigt ne doit pouvoir être placé entre la sangle et le menton.

Si vous avez besoin d'aide pour déterminer la bonne taille de casque pour votre enfant, nous vous recommandons cette vidéo.


#9 – Les vêtements pincent ou sont amples.

Qu'il s'agisse d'une balade ou d'un arrêt au terrain de jeu, les vêtements d'extérieur parfaits permettront à votre enfant de se sentir à l'aise. Il est important que les vêtements ne limitent pas la liberté de mouvement. Ils doivent également être le plus serré possible pour éviter que les jupes ou pantalons amples ne se prennent dans les rayons et autres pièces mobiles. Cela représente un risque pour la sécurité de votre enfant. Faites également attention aux longs lacets, aux foulards et aux cheveux longs.


#10 – Les accessoires ne sont pas montés correctement.

Enfin, assurez-vous que tous les accessoires sont correctement et solidement fixés sur le vélo. Ici aussi, il en va de la sécurité de votre enfant. Si vous avez monté un porte-bagages sur le vélo, pensez à vérifier de temps en temps qu'il est toujours bien fixé ou qu'il n'a pas bougé. Les bagages doivent être transportés de manière à ce que votre enfant puisse diriger le vélo en toute sécurité sans perdre son équilibre. Vérifiez également qu'il n'y a pas de sangles de fixation desserrées qui pourraient se coincer dans la roue arrière. Lorsque vous fixez une sacoche de guidon, assurez-vous qu'elle ne limite pas le mouvement du guidon et que les câbles des freins et des vitesses ne sont pas coincés. 

En évitant ces dix erreurs, plus rien n'empêchera votre enfant de s'amuser en faisant du vélo. Et n'oubliez pas que l'erreur est humaine, ou pour reprendre les mots de James Joyce : « Les erreurs sont les portes de la découverte ». Quand vous avez des enfants, vous apprenez tous les jours de nouvelles choses – et nous aussi. ;)

Au fait, si vous êtes toujours à la recherche d'un casque adapté à votre enfant, jetez un coup d'œil à notre casque KIDS. Il est aussi confortable qu'élégant.